[건강칼럼]다가오는 겨울, 쌀쌀한 날씨대비 건강관리법!
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 선선한 바람이 부는 가을이 지나고 곧있으면 쌀쌀한 기운이 맴도는 계절이 됩니다. 겨울의 차고 건조한 공기는 바이러스가 활동하고 생존하기에 매우 유리한 환경입니다. 특히 독감을 유발하는 바이러스가 늘게되어 독감이 유행할 수 있으며 호흡기 질환이 있는경우 질환이 더욱 악화될 수 있어 겨울철 건강관리를 해주셔야 건강한 겨울을 준비하실 수 있습니다. 그렇다면 우리가 겨울에 주의해야할 것과 건강관리법은 어떤게 있을까요? 1. 독감예방접종을 해주세요. 예방접종이 100% 독감을 예방하는것은 아니지만 독감을 예방해주고 걸리더라도 그 강도를 줄여줄 수 있으니 독감예방주사는 미리 맞아주세요. 2. 위생관리 올해는 코로나로 인해 개인위생이 많이 좋아졌습니다. 실제로 독감에 걸린 사람이..
류마사랑내과
2020. 10. 28. 12:01
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