안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 증상이 없어 더욱 위험한 질환, 골다공증에 대해서 알아볼께요! 골다공증은 말 그대로 뼈에 구멍이 생긴하는 뜻으로 뼈의 강도가 약해져 아주 작은 충격에도 골절이 되는 상태를 말합니다. 특히 비만도가 증가할수록 골다공증 환자의 골절 위험도가 함께 증가하는것으로 보고되고 있습니다. (자료: 생애전환기 국가건강검진 빅데이터 참고) 골다공증은 폐경 이후의 여성에게서 흔하게 나타나는 질환으로 뼈의 양이 감소하고 약해져 골절로 이어질 경우 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있어 더욱 주의해야 하는 질환입니다. 혹시 골다공증이 의심되시나요? 골다공증은 증상이 없어 정기적인 검진으로 꼭 상태를 체크해 주셔야 합니다. 체크리스트를 통해 현재의 상태를 진단해보고 폐경 이후라면 꼭 건..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 조용한 뼈 도둑! 골다공증에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 골다공증은 말 그대로 뼈에 구멍이 생긴 상태로 아주 작은 충격에도 쉽게 골절이 되는 상태를 말합니다. 골다공증은 별다른 증상이 나타나지 않기 때문에 나도 모르게 병이 진행될 수 있어 정기적 검진이 반드시 필요한 질환입니다. 골다공증은 주로 손목뼈, 척추, 대퇴골에서 자주 발생하여 발생 부위에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 혹시 골다공증이 의심되시나요? 그렇다면 아래의 체크리스트를 체크해보세요. 골다공증은 건강한 생활습관이 필요합니다. 칼슘 섭취를 늘려 골밀도를 유지하고 야외활동을 통해 비타민D의 흡수를 도와주세요. 골밀도를 낮추는 흡연, 음주는 반드시 피해주셔야 합니다. 또한 규칙적인 운동을..
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