안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 일교차가 커지는 계절이 찾아왔습니다. 이럴때일수록 면역력 관리를 꼭 해주셔야 건강한 가을/겨울을 보내실 수 있는데요. 면역력은 외부로부터 우리몸에 침입하는 세균이나 바이러스등에 대항하는 힘을 말하는데요, 우리몸을 지키는 면역력이 떨어지는 우리몸은 다양한 방법으로 신호를 보내게 됩니다. 우리몸이 보내는 신호, 어떤게 있을까요? 1. 구내염 구내염은 스트레스와 피로 등으로 면역력이 떨어져 있을 때 흔하게 발생합니다. 대부분 충분한 휴식과 영양섭취를 통해 회복하거나 자연스럽게 나아지지만 구내염이 지속된다면 베체트병과 같은 질환일 수 있으므로 확인이 필요합니다. 2. 피로감 무기력하고 나른한 증상, 쉬어도 풀리지 않는 피로감 등으로 나타나기도 합니다. 피로한 증상은 면역력이..
이어지는 무더위! 오늘의 한낮 온도는 37도를 기록하며 한 여름의 열기를 보여주고 있습니다. 밖에 나가면 숨쉬기 힘들정도로 뜨거운 공기가 가득한 요즘. 장마 속 본격 무더위기 시작되면서 열대야, 폭염과 함께 온열질환자 급증이 예상됩니다. 특히 7월 말 - 8월 초에는 해당 질환 환자가 급증하는 때 이므로 각별한 주의가 필요합니다. 온열질환이란 열로인해 발생하는 급성질환으로 더운 환경에 장시간 노출되어 두통, 어지러움, 피로감, 근육경련, 의식저하등의 증상을 보이는 질환입니다. 이를 방치시에는 심할경우 생명에 지장을 줄 수 있으니 주의하셔야 합니다. 그렇다면 뜨거운 여름날, 건강을 지키기위한 간단한 3가지 수칙! 알아볼까요? 1. 물을 수시로 마셔주세요. 목이 마르지 않아도 수시로 물을 마셔 체내 수분이 ..
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