레이노드 증후군 [Raynaud's disease] 겨울이 무서운 질환이 있습니다. 바로 레이노병! 레이노병은 갑자기 추위에 노출되거나 극심한 스트레스에 노출된 경우 말초혈관이 수축되면서 신체 곳곳에 산소공급이 원활하게 이루어지지 않아 손끝, 발끝이 창백해지고 저림이나 시림 증상이 오는경우를 말합니다. 추위로 인해 혈관이 수축되는건 자연스러운 증상이지만 레이노병 환자라면 정상인보다 과도하게 혈관이 수축되어 혈액공급이 감소되고 심한경우엔 괴사까지 발생할 수 있어 가볍게 넘겨서는 안되는 질환입니다. 레이노 환자라면 평소 건강한 생활습관이 중요합니다! 레이녿병은 호르몬의 변화가 큰 출산후의 여성들이나 폐경기의 여성들에게 자주 나타납니다. 40대 이후의 여성들에게 많이 나타나며 당뇨병, 고지혈증, 류머티스 등의..
류마티스관절염 [rheumatoid arthritis] 류마티스관절염이란? 류마티스 관절염이란 관절에 영향을 주는 질환으로 통증과 부기, 관절의 뻣뻣함을 유발하는 질환입니다. 한쪽 무릎이나 손에 관절염이 발생했다면 대게 반대쪽도 발생합니다. 이 질환은 흐히 여러 관절에서 발생하며 몸의 어느 관절에도 생길 수 있습니다. 관절에 통증을 느낄 수 있으며 피로함을 동반하고 열이 날 수 있습니다. 류마티스관절염은 누구나 걸릴 수 있는 질환으로 특히 중년에 많이 발생합니다. 30-50세에서 많이 발생하고 여성의 비율이 남성보다 3배 넘게 나타나는 질환입니다. 하지만 젊다고 방심하면 안됩니다. 젊은 사람 혹은 어린이에게도 발생 가능한 질환이기 때문입니다. 류마티스관절염의 원인은 정확하게 밝혀지지는 않았으나 면역계의 ..
강직성척추염 [ankylosing spondylitis] 강직성 척추염이란 간단히 말해 척추에 염증이 발생하여 움직임이 둔해지는것을 말합니다. 흔히 허리질환으로 허리디스크를 많이 생각하시는데요, 신경을 압박하는 허리디스크와 신경이 지나는 척추관이 좁아져 발생하는 협착증과는 다른 질환이오니 허리질환이 있다면 오늘의 포스팅을 주목해 주세요 !! ■강직성척추염 원인 강직성 척추염은 정확한 원인이 밝혀지진 않았으나 유전적 요인이 크다고 알려져 있습니다. 또한 후천적인 환경적 요인이 영향을 주는것으로 보고되고 있습니다. ■강직성척추염 초기증상 강직성척추염의 가장 대표적인 초기증상은 허리와 엉덩이 그리고 허벅지 뒤쪽의 통증, 뻣뻣뻣함 입니다. 특히 아침에 자고일어났을 때 관절의 뻣뻣함을 더욱 심하게 느끼다 점점 활..
방송인 김구라님 덕분이 많이 알려진 공황장애. 생각보다 많은 사람들이 공황장애로 인해 많은 어려움을 겪고 있습니다. 공황장애는 특별한 외부자극이 없음에도 불구하고 갑자기 극심한 불안과 공포를 느끼는 질환입니다. "뭐 얼마나 힘들겠어?" 하고 넘기기에는 증상이 심각할 수 있습니다. 공황발작이 시작되면 공포감, 두려움에 본인이 통제할 수 없는 혼란에 빠지게 됩니다. 이러한 공황장애로 인한 발작이 자주 나타나게 되면 일상생활에도 큰 지장을 초래할 수 있어 더욱 주의하셔야 합니다. 공황장애 의심되시나요? 자가진단을 통해 체크해 보세요. 1. 숨이 가쁘고 숨이 안쉬어질것 같은 느낌이 든다. (질식할 것 같다) 2. 가슴이 아프고 답답하다. 3. 메슥거림, 토할 것 같고 불편하다. 4. 심장이 두근거리고 맥빡이 빨..
류마티스관절염 [rheumatoid arthritis] 류마티스관절염은 초기부터 관절의 손상이 발생 할 수 있기 떄문에 더욱 주의하셔야 하는 자가면역질환 중 하나입니다. 하지만 일반 관절염으로 오인하여 치료를 방치하고 골든타임을 놓치는 경우가 많은데요, 류마티스 관절염의 초기 증상을 제대로 알고 해당 증상이 느껴진다면 빠른 시일내에 병원에 방문하여 검사를 받아보시는것이 좋습니다. 류마티스관절염 초기증상 - 쉬어도 풀리지 않는 만성피로가 지속된다. - 손가락, 발가락 등의 작은 관절에서 통증이 느껴지며 붓고 압통이 느껴지며 열이 난다. - 아침에 일어나면 1시간 이상 관절이 뻣뻣하고 붓는 '조조강직'이 있다. - 좌우 대칭적으로 관절의 통증이 있다. 해당 증상이 있다면 류마티스 관절염일 가능성이 있으니 병..
루푸스 [systemic lupus erythematosus] 최근 연예인들이 루푸스 투병사실을 고백하면서 근황을 전해왔는데요. 故 최진실 딸 최준희님이 앓고 있는 병으로도 많이 알려져 있습니다. "아무것도 아닌 병 같지만 막상 걸리면 사람이 미쳐 돌아버린다" 라고 심경을 밝히기도 했는데요. 그 만큼 정상적인 생활에 영향을 줄 만큼 질환에 걸리게되면 큰 불편을 초래하게 됩니다. 루프스란? 늑대가 할퀸 자국과 같은 발진을 남긴다고 하여 라틴어로 늑대의 의미를 담은 루푸스로 불리게 되었습니다. 현재 생각보다 많은 분들이 자가면역질환 중 하나인 루푸스로인해 많은 고생을 하고 있습니다. 가장 흔한 루푸스 증상으로는 양쪽 뺨에 붉게 나타나는 나비모양의 발진이 대표적인 증상입니다. 이러한 발진은 양쪽에 대칭적으로 ..
강직성척추염 [ankylosing spondylitis] 젊고 건강하다고 해서 피해갈 수 없는 질환이 있습니다. 바로 강직성척추염과같은 자가면역 질환인데요! 자가면역질환은 우리를 보해야하는 면역계에 이상이 생겨 오히려 자기 스스로를 공격에 대상으로 잘못 인지하게 되면서 몸 속 여러곳에 염증과 같은 이상증세를 나타내는 질환을 말합니다. 강직성척추염은 이러한 증상이 척추에 나타나면서 염증이 발생하여 척추가 뻣뻣하게 강직되는 질환을 말합니다. 강직성척추염의 대표적인 증상으로는 조조강직이 있습니다. 아침에 기상 시 허리가 아프고 뻣뻣한 증상이 있고 이러한 증상은 활동을 시작하면서 서서히 통증이 사라제 됩니다. 3개월이상 해당 증상이 있을 경우 강직성 척추염을 의심해 보세요. 그 외 엉덩이통증, 관절통증 등이 함..
갑상선기능저하증 [Hypothyroidism] 갑상선기능저하증은 여성 10명 중 1명꼴로 발생하는 대표적인 내분비 질환입니다. 초기에는 뚜렷한 증상이 없다가 서서히 진행되기 때문에 평소와 다른 이상증상이 나타났다면 내 몸의 신진대사에 이상이 생긴건 아닌지 하는 주의가 필요합니다. 갑상선이란 목의 앞부분에 위치한 나비모양의 호르몬 분비기관으로 우리몸의 대사과정을 촉진시켜 생명을 유지하는데 중요한 역할을 하는 기관입니다. 갑상선 기능 저하증은 말 그대로 갑상선호르몬 부족으로 인해 대사가 저하된 상태를 말합니다. 갑상선 기능저하증 증상은? - 10KG 가까이 체중 증가 - 쉬어도 풀리지 않는 만성피로 - 남들보다 유독 잘 느끼는 추위 - 몸이 잘 붓는다 - 여성의 경우 생리불순 대사의 기능이 깨지면 먹는양이 ..
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