안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 날씨가 좋은날이면 많은 분들이 공원에 나와 걷기운동을 하시는데요. 의외로 잘못된 자세로 걷기 운동을 하시는분들이 많습니다. 잘못된 자세는 오히려 관절에 무리를 주어 통증을 유발할 수 있는데요. 심해지면 골절등의 더 큰 문제를 유발할 수 있어 올바른 걷기자세가 반드시 필요합니다. 올바른 걷기자세, 어떤 자세일까요? 1. 목과 등, 허리는 모두 곧게 편 상태를 유지해 주세요. 2. 착지할때는 발의 뒷꿈치부터 닿게해 주세요. 뒷꿈치 - 발바닥 - 발가락 순으로 중심을 옮겨가게 걸어주세요. 3. 무릎을 굽힌채로 걸으면 무릎에 부담을 줄 수 있습니다. 무릎을 펴고 착지해 주세요. 단, 경사로에서는 조금씩 굽혀주시는게 부담을 줄일 수 있습니다. 4. 상체를 무리하게 뒤로 젖히면..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 눈과 입이 심하게 마르는 증상! 쇼그렌 증후군에 대해서 알아보도록 해요! 쇼그렌증후군은 건조함을 특징으로 하는 질환으로 남성보다는 여성에게 발병률이 10배 이상이나 높게 발생한다고 알려져 있습니다. 특히 중장년층에게 잘 나타나는 질환으로 안구건조 / 구강건조에 극심한 통증을 유발하는 질환입니다. 현재 극심한 건조함으로 통증을 느끼고 있으신가요? 아래의 쇼그렌증후군 증상을 체크해 보신 후 해당사항이 있다면 바로 병원을 방문하시어 정확한 진단과 함께 치료를 진행 하시길 바랍니다. 1. 안구건조증이 3개월 이상 지속되고 충혈이 자주 발생하며 이질감, 눈의 피로도가 높게 나타납니다. 2. 말을하기도 음식을 삼키기에도 구강건조가 심하게 나타나며 이로인한 충치가 잘 발생..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 만성염증성 질환, 베체트병에 대해서 알아보도록 할께요! 대부분의 사람들이 피곤하면 생기는 증상으로 구내염을 뽑습니다. 구내염은 그 만큼 흔하게 발생하는 질환이지만, 이러한 증상이 3개월동안 반복적으로 지속되고 있다면 베체트병을 의심해 보셔야 합니다. 베체트병은 혈관이 흐르는 곳 어디든 발생할 수 있는 질환입니다. 베체트병은 주로 구강궤양과 함꼐 눈의 염증, 성기 궤양등이 특징적을 나타나는 질환입니다. 정확한 원인은 아직까지 밝혀지진 않았지만 유전적요인, 자가면역 이상, 외부적요인 (환경/스트레스 등)에 의해 복합적인 요인으로 발생하는 것으로 보고되고 있습니다. 스트레스를 과하게 받거나 과로를 하게되면 증상이 더욱 심해질 수 있으니 주의하셔야 합니다. 베체트병은..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 갑상선 호르몬이 필요 이상으로 분비되어 우리몸에 이상신호를 보내는 갑상샘 항진증에 대해서 알아볼께요! 갑상샘항진증(갑상선기능항진증)이란 갑상성 호르몬이 표준보다 과하게 생산되어 갑상선의 생리적 작용이 과도하게 나타나는 질환입니다. 갑상선 호르몬의 양이 지나치게 많이 분비되면 갑상샘 항진증, 또 적게 분비되면 갑상샘 저하증으로 구분하게 됩니다. 갑상샘 항진증 증상은? 1. 체중감소 2. 더위를 많이 느낌 3. 전신에 걸친 피로감 4. 근육 약해짐 5. 신경예민 6. 안구돌출 7. 피부 가려움증 해당 증상이 나타났다면 바로 병원에 방문하시어 정확한 진단을 꼭 받아보시길 바랍니다. 대구류마사랑내과는 오랜 경험을 바탕으로 정확한 진단과 바른 치료를 제공합니다. 항상 ..
대표적인 노인성질환이라고 불리는 퇴행성관절염, 꼭 나이가 들어야 걸리는 질환이다? 보통 40세 이후에 나이가 들어감에 따라 발생하는 비율이 높지만 젊다고 방심해서는 안되는 질환입니다. 오랜시간 반복적으로 사용하게 되면서 관절을 보호하고 있는 연골이 손상되어 통증을 유발하게 됩니다. 통증이 많이 심할경우 일상생활에도 지장을 초래할 수 있는만큼 꼭 치료를 진행하셔야 합니다. 퇴행성관절염은 유전적소인, 비만, 염증, 외상 등에 의해 연골이 손상되었을 경우 비교적 젊은 나이에도 퇴행성 관절염은 누구에게나 발생할 수 있습니다. 보통은 40세 이후에 시작되며 60세 이상에서는 50%, 65세 이상에서는 약 70%이상에서 퇴행성 관절염이 발생합니다. 보통 초기에는 움직일때만 통증을 느끼게 되지만 이를 제 때 치료하지..
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