안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 겨울철에 더욱 주의해야 하는 질환, 레이노드증후군 (레이노병)에 대해서 알아보도록 할께요! 날씨가 추워질수록 손발이 차가워 지는건 당연한 신체적 변화인데요. 하지만 손끝, 발끝이 창백해 지거나 멍이 든것처럼 변했다면 레이노드 증후군을 의심해 보시는것이 좋습니다. 레이노드 증후군은 일종의 혈액순환 장애로 지속적으로 스트레스를 받거나 오랜시간 추운성질의 물체/ 공기 등에 접촉했을 경우 말초혈관의 혈액순환에 이상이 생기면서 발생하는 질환입니다. 레이노드 증후군은 비교적 흔하게 발생하는 질환으로 특히 20-40대 사이의 여성에게 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 레이노드 증후군의 원인은 정확하게 알려져 있진 않지만 스트레스, 외부적 요인등 복합적인 요인들로 인해..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻을 가진 골다공증에 대해서 알아보도록 할께요! 골다공증은 뼈 양이 줄어들고 뼈가 얇아져 아주 약한 충격에도 뼈가 잘 부러지는 질환을 의미합니다. 사춘기에 성인 골량의 90%가 형성되고 35세 이후로 골량이 서서히 줄어들다가 50세 전후 폐경되면서 뼈손실은 급격하게 일어나게 됩니다. 여성의 경우 폐경 후 3-5년동안 골밀도의 소실이 가장 빠르게 일어나게 되오니 폐경 이후의 여성이라면 골다공증 특히 주의해 주셔야 합니다. 골다공증의 원인? 골다공증은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다. 1. 칼슘흡수의 장애가 있을 경우 칼슘을 적게 먹거나 흡수가 제대로 안될경우 골다공증이 발생할 수 있습니다. 2. 폐경으로 인한 에스트로겐이 감..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 날씨가 좋은날이면 많은 분들이 공원에 나와 걷기운동을 하시는데요. 의외로 잘못된 자세로 걷기 운동을 하시는분들이 많습니다. 잘못된 자세는 오히려 관절에 무리를 주어 통증을 유발할 수 있는데요. 심해지면 골절등의 더 큰 문제를 유발할 수 있어 올바른 걷기자세가 반드시 필요합니다. 올바른 걷기자세, 어떤 자세일까요? 1. 목과 등, 허리는 모두 곧게 편 상태를 유지해 주세요. 2. 착지할때는 발의 뒷꿈치부터 닿게해 주세요. 뒷꿈치 - 발바닥 - 발가락 순으로 중심을 옮겨가게 걸어주세요. 3. 무릎을 굽힌채로 걸으면 무릎에 부담을 줄 수 있습니다. 무릎을 펴고 착지해 주세요. 단, 경사로에서는 조금씩 굽혀주시는게 부담을 줄일 수 있습니다. 4. 상체를 무리하게 뒤로 젖히면..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 눈과 입이 심하게 마르는 증상! 쇼그렌 증후군에 대해서 알아보도록 해요! 쇼그렌증후군은 건조함을 특징으로 하는 질환으로 남성보다는 여성에게 발병률이 10배 이상이나 높게 발생한다고 알려져 있습니다. 특히 중장년층에게 잘 나타나는 질환으로 안구건조 / 구강건조에 극심한 통증을 유발하는 질환입니다. 현재 극심한 건조함으로 통증을 느끼고 있으신가요? 아래의 쇼그렌증후군 증상을 체크해 보신 후 해당사항이 있다면 바로 병원을 방문하시어 정확한 진단과 함께 치료를 진행 하시길 바랍니다. 1. 안구건조증이 3개월 이상 지속되고 충혈이 자주 발생하며 이질감, 눈의 피로도가 높게 나타납니다. 2. 말을하기도 음식을 삼키기에도 구강건조가 심하게 나타나며 이로인한 충치가 잘 발생..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 천가지 얼굴을 가진 병, 이라는 별명을 가진 루푸스에 대해서 알아보도록 할께요! 루푸스란? 루푸스는 전신홍반성루푸스라는 이름으로도 불리는 질환으로, 우리몸을 지켜야할 면역계에 이상이 생겨 오히려 우리몸을 공격하는 자가면역질환 중 하나입니다. 비정상적으로 활성화된 면역체계가 신체의 어느 부위를 공격하느냐에 따라 아주 다양한 증상이 나타나기 때문에 천가지 얼굴을 가진 병으로 불리게 된 것입니다. 루푸스는 여성 환자에게서 많이 나타나는 질환으로 20~30대 가임기 여성에게서 발병률이 높은 질환으로 보고되고 있습니다. 만약 임신을 준비하고 있을 때 루푸스가 발병할 경우 임신합병증 확률이 2-4배 이상 증가하게 되므로 임신을 계획중인 루푸스 환자라면 꼭 전문의와의 상담..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 이제 본격적인 겨울로 접어드는 계절입니다. 일교차가 심한 계절에는 기온변화에 우리몸이 적응을 못해 면역력이 약해지기 때문에 각종 감기와 비염 등의 질환에 노출되기 쉬워지게 됩니다. 따라서 우리는 우리몸을 보호하기위해 평소보다 더욱 건강에 신경을 써 주셔야 하는데요, 일상에서 쉽게 실천하는 건강한 생활습관에 대해서 함께 알아보도록 할께요! 1. 손씻기 코로나로 인해 손싰기는 대부분의 사람들이 잘 실천하고 있습니다. 손씻기 덕분에 올 해 감기환자가 많이 줄었다고 하는데요. 손씻을 때는 비누를 사용하여 30초 이상 손가락 사이사이 깨끗하게 씻어 주셔야 효과가 좋습니다. 2. 기침예절 평소 기침을 아무것도 가리지 않을 상태로 하게되면 최대 6m이상 침방울이 날아간다고 합니다..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 극심한 피로감과 함께 체중 증가를 특징으로 하는 갑상샘항진증에 대해서 알아볼께요! 갑상선호르몬은 우리몸의 대사와 체온을 조절하는 역할을 담당하는 기관으로 갑상선에서 분비하는 호르몬의 양이 지나치게 많으면 갑상샘항진증이 나타나고 호르몬의 양이 지나치게 적으면 갑상샘저하증이 나타나게됩니다. 갑상샘 호르몬의 증상은? 1. 유난히 다른사람에 비해 땀을 많이 흘리고 더위를 심각하게 느끼게 됩니다. 2. 평소와 다름없이 먹음에도 불구하고 체중이 감소합니다. 3. 전신에 걸쳐 피로감, 쇠약감이 나타납니다. 4. 근육이 약해져 계단을 오르내리기 힘들어질 수 있습니다. 5. 쉽게 예민해집니다. 6. 안구가 돌출되고 손이 떨리거나 피부가 가렵기도 합니다. 갑상샘항진증은 자가면역..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 최근과 비슷하게 먹는데도 불구하고 요즘들어 부쩍 살이 찌진 않으셨나요? 쉬어도 풀리지 않는 피로감, 더욱 심해지진 않으셨나요? 해당 증상이 나타났다면 갑상샘저하증을 의심해 보세요. 갑상선은 체내 에너지 대사조절 및 체온조절을 담당하는 호르몬으로 갑상선 호르몬이 일반적인 표준보다 적게 분비되어 우리몸의 대사속도를 저하시키는 질환입니다. 대표적인 자가면역질환으로 자신의 몸을 보호해야할 면역계에 이상이 생겨 오히려 자신의 몸을 공격하는 질환입니다. 자가면역질환 이외에도 갑상선을 절제한 경우나 방사선 동위원소 치료의 합병증으로도 갑상샘저하증이 발생할 수 있으니 해당 사항이 있다면 더욱 주의해 주셔야 합니다. 갑상샘저하증 대표적인 특징은? - 체중 증가 - 의욕저하 - 극심한..
- Total
- Today
- Yesterday