안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 강직성척추염에 대해서 알아보도록 하겠습니다! 강직성척추염은 척추의 관절이 염증반응으로 인해 서로 결합되어 움직임이 제한되는 만성 염증성 질환으로 관절과 주변 조직에 발생하는 질환입니다. 특히 겨울철에는 추위로 인해 증상이 악화될 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 겨울철 강직성 척추염을 관리할 수 있는 관리 팁! 1. 온도 유지 : 추위에 노출되지 않도록 몸을 최대한 따뜻하게 유지해 주세요. 2. 운동 및 스트레칭 : 척추의 유연성을 유지하는게 중요합니다. 스트레칭을 통해 척추가 굳지 않도록 계속 움직여 주세요. 3. 척추 교정 운동 : 척추를 정령하고 강직성을 완화하는데 도움이 되는 운동을 진행해 주세요. 물리치료사나 척추 전문가의 도움을 받아 맞춤형 운동 ..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 자고일어나면 뻣뻣한 허리... 허리증상은 디스크로 오인하는 분들이 많은데요, 디스크와는 다른 강직성척추염에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다. 척추는 몸의 중심이 되는 중요한 역할을 담당합니다. 이런 척추에 문제가 생기게되면 일상생활에 큰 불편을 초래하게 되는데요. 허리를 숙이거나 보행을 하는것은 물론 기본으로 해야하는 일상생활에 불편을 겪게 됩니다. 다양한 척추질환이 있지만 오늘은 강직성척추염이란 어떤것이고 어떤 증상이 있는지 말씀드리겠습니다. 강직성척추염은 척추에 염증이 반복적으로 발생하면서 점점 척추마디가 대나무처럼 뻣뻣하게 굳는 질환입니다. 발생원인은 정확하게 밝혀지진 않았으나 'HLA-B27'이라는 유전자과 깊은 관련이 있다고 보고되고 있어 가족중에 해당 질..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 척추에 염증이 생겨 대나무처럼 허리가 뻣뻣해지는 강직성 척추염에 대해서 알아보겠습니다. 강직성척추염은 정상적인 척추와 달리 염증이 반복적으로 발생하면서 그대로 굳어져 외형적인 변화, 활동의 제약을 야기할 수 있는 질환입니다. 관절 이외에도 폐, 심장, 신장 등 다른 장기도 침범할 수 있어 치료가 꼭 필요한 질환입니다. 과거에는 남성에게 발생확률이 높게 나타났지만 최근에는 여성환자의 발생률이 증가하고 있어 남녀 모두 주의해 주셔야 합니다. 강직성척추염의 원인은 정확하게 밝혀지진 않았으나 유전적 요인이 깊은 연관이 있는것으로 보고되고 있스니다. 또한 세균감염, 외상, 과로, 스트레드 등의 환경적 요인이 영향을 줄거라고 생각되고 있습니다. 주요 증상은 허리통증이 나..
강직성 척추염[ankylosing spondylitis] 나는 건강 관리 잘해서 괜찮아!운동 꾸준히 잘해서 괜찮을꺼야..! 하지만 젊고 건강한 사람도 피해갈 수 없는 질환,바로 자가면역질환을 주의하셔야 합니다. 자가면역질환이란 자신을 보호해야할 면역계에 이상이 생겨오히려 신체를 공격하는 질환인데요.강직성 척추염 역시 자가면역질환 중 하나입니다. 강직성 척추염이란 척추가 뻣뻣하게 굳어지는 증상을 보입니다.엉덩이의 천장관절와 척추관절을 침범하는 만성 염증성 질환입니다. 강직성 척추염은 정상척추와 달리 대나무처럼 딱딱하게 굳어져 일상생활에 큰 불편함을 초래할 수 있습니다. 강직성 척추염 환자라면 아래와 같은 사항을 주의해 주세요. 고정된 자세는 강직 증상이 심해질 수 있으니 자주 몸을 움직이면서 스트레칭을 해..
강직성 척추염 [Ankylosing Spondylitis] 강직성 척추염은 말 그대로 척추에 염증이 발생하고 점차적으로 마디마디가 굳어지는 만성적 질환 입니다. 보통 강직성 척추염은 10~40대에 걸쳐 증상이 나타나게 됩니다. 또한 염증성 질환으로 심하게 진전되게 되면 척추를 움직일 못할수도 있습니다. 정상척추는 마디 사이사이 관절이 떨어져있는게 확인 되지만 강직성 척추염의 경우 염증이 반복되면서 마치 빳빳한 대나무처럼 굳어져있는 것으로 확인할 수 있습니다. 대다수의 강직성 척추염은 엉치엉덩이관절부터 염증이 발생하고 주로 허리 아래부분, 엉덩이 부위에 통증을 호소합니다. 또한 강직성척추염은 여성보다는 남성, 주로 10~20대 초반의 젊은 남성에게 발병한다고 보고되고 있습니다. 최근에는 그 연령이 더욱 낮..
안녕하세요! 여러분의 건강 지킴이 대구류마사랑내과 입니다! 오늘은 척추에 생기는 질환, 강직성척추염에 대해서 대구류마사랑내과와 함께 알아보도록 해요! 강직성 척추염이란 척추에 오랜기간 염증이 생기면서 관절에 변화가 일어나 관절의 움직임이 둔해지고, 척추에 염증이 생기는 상태를 말합니다. 한마디로 "척추의 움직임이 둔해지면서 염증이 생기는 병" 이라고 할 수 있습니다. 강직성 척추염은 허리디스크와 통증이 비슷하여 적절한 치료시기를 놓치기 쉬운데요. 허리디스크와 다른점은 아침에 뻣뻣함이 심하며 통증이 심해지고 오히려 운동후에 통증이 완화된다면 강직성척추염을 의심해 보셔야 합니다. 강직성 척추염은 정상척추와 달리 관절이 각각 떨어짐 없이 대나무처럼 딱딱하게 굳어있는걸 볼 수 있습니다. 또한 대표적인 증상으로는..
- Total
- Today
- Yesterday