통풍[gout] 통풍이란, 혈중 요산 농도가 높아 관절 내 공간과 조직에요산이 누적되면서 발생하는 질환으로 관절의 염증을 유발해 극심한 통증을 동반하는 질환입니다. 통풍이 의심된다면 아래의 자가진단을 통해6가지 이상 해당하는 경우 바로 병원에 내원하여정확한 진단과 함께 치료를 진행하시길 바랍니다. 통풍에 좋은 음식은 어떤게 있을까? 물 통풍이 있다면 하루 2리터 정도의 물을 나눠가며수시로 마셔주는것이 좋습니다. 물을 많이 마시면 소변을 통해 몸속 요산을 배출할 수 있어통풍에 도움이 됩니다. 현미 통풍이 있는 경우 백미보다는 현미를 드시는게 좋습니다. 현미는 독소를 배출시키고 염증을 가라앉히는 효과가 있어통풍에 도움을 줄 수 있습니다. 베리류 베리류(블랙베리, 체리, 라즈베리 등)에는 요산을 제거하는특정 ..
통풍 [gout] 요즘 방송에서 통풍때문에 고생하는유명인들이 많이 나오고 있습니다.운동을 열심히 하고 건강에 대해 자부하는 사람들도결코 피해갈 수 있는 질환중 하나, 바로 통풍입니다. 통풍이 발생하게 되면 극심한 통증으로 인해일상생활이 어려워지고 이로인한 우울감을 동반할 수 있어꼭 적절한 치료가 병행되야 하는 질환입니다. 통풍이란, 관절 내 공간과 조직에 요산이 누적되면서발생하는 질환으로 극심한 통증을 유발하는 질환입니다. 혹시 통풍이 의심되시나요?그렇다면 자가진단을 통해 본인의 상태를 체크해 보세요.아래의 항목 중 6가지이상 해당된다면바로 병원을 방문하시어 정확한 원인과 진단을 받아보셔야 합니다 통풍에 좋은 음식은 어떤게 있을까요? 1. 물 : 물은 하루에 2리터 정도를 마셔주는게 좋습니다.조금씩 나눠..
통풍[gout] 이유없는 통증과 열감이 지속되시나요?엄지발가락, 발등, 팔, 손가락, 발목통증 등, 통증이 지속되시나요?그렇다면 "통풍"을 의심해 보세요. 통풍은 음식을 통해 섭취되는 퓨린이라는 물질을 인체가 대사하고남은 노폐물의 일종인 요산이 관절의 연골, 힘줄, 주변조직에쌓여 염증을 일으키는 질환입니다. 통풍이 의심된다면 자가진단을 통해 체크해보신 후해당사항이 있다면 바로 병원을 방문하시어정확한 검진을 통해 빠른 치료를 진행하시길 바랍니다! 통풍을 예방하려면 퓨린의 함량이 적은 음식을최대한 피해주시고 제한하는게 매우 중요합니다. *퓨린의 함량이 높은 음식 간, 허파등의 내장류갈비탕, 곰국등의 고기국물,등푸른생선멸치조림, 멸치육수닭고기, 소고기 등의 고기류 *마음껏 먹어도 되는음식(퓨린함량이 적은 음식..
안녕하세요! 여러분의 건강지킴이 대구류마사랑내과 입니다^^ 오늘은 난치성관절염으로 심각한 통증에 시달리는 "통풍"에 대해서 알아보도록 해요! 통풍은 퓨린이라는 물질이 분해되면서 관절에 요산이 누적되면서 염증이 생겨 통증을 발생시키는 질환입니다. 통풍은 평생 관리가 필요할 정도로 한 번 발생하게 되면 극심한 통증과 함께 일상생활에도 피해를 줄 있는 완치가 없는 만성 질환입니다. 통풍을 제때 치료하지 않으면 더욱 심각한 질환으로 이어져 만성신부전, 동맥경화등 심혈관 질환을 일으키키도 하니 꼭 치료를 진행해야 합니다. 통풍은 아래의 증상을 동반합니다. - 바늘로 콕콕 찌르는듯한 통증 - 관절부위의 염증, 붓기, 열감, 붉어짐 - 관절의 뻐근함 - 관절의 시큰거림 통풍은 여성보다는 남성에게 발병률이 높습니다. ..
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