퇴행성관절염[degenerative arthritis] 퇴행성 관절염은 60~70대 이상의 노년층에게는보행에 지장을 주기 때문에 외부 활동이 꺼려지고정상적인 일상생활에 지장을 초래하기도 합니다. 퇴행성 관절염의 주된 원인은 노화로 인한 관절연골의 손상입니다.즉, 오랜시간 관절을 사용하면서 연골이 닳아 없어지게되면서통증을 유발시키는 것 입니다. 퇴행성관절염,증상은 어떤것들이 있을까요? 갑자기 아픈 무릎, 퇴행성 관절염에 좋은운동은 어떤게 있을까요? 관절에 무리를 주지 않는 하루하 20-30분 정도의 꾸준한 스트레칭이 근력강화에 도움이 됩니다. 또한 가볍게 걷는 운동역시 도움을 줄 수 있으니아프다고 집안에 있기 보다는 생활운동을 통해 조금씩 극복해 가시면 조금 더 나은 건강한 삶을 영위하는데 도움을 줄 수 ..
안녕하세요! 여러분의 건강 지킴이 류마사랑내과 입니다. 가을은 깊어가고 낙엽고 예쁘게 물들고 있습니다~ 그런데 미세먼지 때문에 외출이 자유롭지는 못한 금요일입니다 ㅠ 오늘은 류마사랑내과와 함께 뼈와 인대에 염증이 생겨 고통을 유발하는 퇴행성 관절염에 대해서 알아 보도록해요! 퇴행성관절염은 노화로 겪게되는 많은 질병 중 하나로 뼈와 뼈 사이의 연골이 마모되면서 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 퇴행성관절염은 많은 원인이 있지만 노화로 인한 연골손상 원인이 가장 높습니다. 또한 노령화 사회로 인해 매년 약 4%씩 퇴행성관절염 환자의 수가 증가하고 있는만큼 퇴행성관절염은 무릎에 생기는 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 퇴행성관절염이 발병한 경우 초기나 중기에는 이유없이 붓거나 간헐적 통증이 있는 정도의 증상이..
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