안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 척추가 대나무처럼 뻗뻗하게 굳는 증상, 강직성척추염에 대해서 알아보겠습니다. 강직성척추염은 정상척추와 달리 척추 사이사이에 염증이 반복적으로 일어남에 따라 척추관절 사이가 서서히 굳는 질환으로 이를 치료하지 않고 방치하게 되면 척추가 뻗뻗하게 굳어 통증, 활동제한, 외형적 변화등을 초래할 수 있는 질환입니다. 강직성척추염의 대표적 증상으로는 조조강직이 있습니다. 아침에 기상시 허리의 뻣뻣함을 느끼고 이는 점차 활동하면서 통증이 사라지는 특징이 있습니다. 특히 자가면역질환 중 하나인 강직성척추염은 면역력이 떨어지면 발생할 가능성이 높은 질환으로 평소 건강한 생활습관을 통해 면역관리를 해주셔야 강직성척추염은 물론 다른 자가면역질환 역시 예방하 수 있습니다. 강직성..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 무거운 짐을 들거나 구부릴때 심해지는 허리통증, 누구가 겪어본적 있으실 텐데요. 갑작스럽게 허리가 아프고 통증을 느끼는경우, 어떻게 통증을 완화할 수 있는지, 오늘 대구 류마사랑내과와 함께 알아보도록 하겠습니다. 허리통증은 척추 또는 척추 주변의 근육과 인대에 발생하는 염증으로 인해 생기는 경우가 대부분인데요. 갑작스럽게 발생하는 허리통증의 경우 온/냉찜질을 통해 누운상태로 충분한 휴식을 취해준다면 통증을 완화 시킬 수 있습니다. 하지만 너무 오래 누워있을 경우 허리 근육의 약화와 위축을 가져올 수 있으니 주의해 주세요! 척추가 건강해지는 자세는? 1. 누워있을때에는 허리에 좋은 자세를 유지해 주셔야 합니다. 머리 아래, 무릎아래 부분에 베개를 받치고 허리부분에 굴곡..
강직성척추염 [Ankylosing spindylitis] 강직성척추염은 척추에 염증이 발생하고 점차 척추마디가 대나무처럼 뻗뻗하게 굳어지는 질환입니다. 증상이 진행되게 되면 허리의 움직임에 제한이 생기고 이로인해 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있어 더욱 각별한 주의를 요하는 질환입니다. ★강직성척추염의 원인? 정확한 원인은 밝혀지진 않았습니다. 하지만 유전자와 깊은 연관이 있다고 보고되고 있습니다. 그 외 세균감염, 외상, 스트레스 등의 환경경 요인이 영향이 복합적으로 작용하여 나타난다고 알려져 있습니다. 강직성척추염은 대게 10대 후반에서 20대 초반의 남성에게 많이 나타납니다. 하지만 최근에는 여성의비율도 높아지고 발병 연령역시 높아지고 있습니다. ★강직성척추염의 증상? 개인에 따라 다양하게 나타나..
강직성 척추염[ankylosing spondylitis] 나는 건강 관리 잘해서 괜찮아!운동 꾸준히 잘해서 괜찮을꺼야..! 하지만 젊고 건강한 사람도 피해갈 수 없는 질환,바로 자가면역질환을 주의하셔야 합니다. 자가면역질환이란 자신을 보호해야할 면역계에 이상이 생겨오히려 신체를 공격하는 질환인데요.강직성 척추염 역시 자가면역질환 중 하나입니다. 강직성 척추염이란 척추가 뻣뻣하게 굳어지는 증상을 보입니다.엉덩이의 천장관절와 척추관절을 침범하는 만성 염증성 질환입니다. 강직성 척추염은 정상척추와 달리 대나무처럼 딱딱하게 굳어져 일상생활에 큰 불편함을 초래할 수 있습니다. 강직성 척추염 환자라면 아래와 같은 사항을 주의해 주세요. 고정된 자세는 강직 증상이 심해질 수 있으니 자주 몸을 움직이면서 스트레칭을 해..
강직성척추염 (ankylosing spondylitis) 허리가 뻐근하고 아픈느낌. 보통 사람들은 가장 먼저 허리디스크를 의심합니다. 하지만 오랜시간동안 자리에 앉아서 일하거나 많은 시간을 보내는 사람이라면 강직성척추염을 의심해 보셔야 합니다. 강직성척추염은 다양한 연령층에서 나타나는 증상으로 주로 남성에게 발생하는 질환이었지만 최근에는 여성의 비율도 크게 증가하고 있습니다. 강직성 척추염이란 척추에 염증이 반복적으로 발생하면서 점차 척추 마디가 굳어지는 질환으로 이를 계속 방치할경우 척추를 움직이지 못하게 될 수도 있습니다. 또한 관절이외에도 눈, 폐, 심장등 다른 장기에도 침범할 수 있으니 강직성척추염이 의심된다면 더 심해지기 전에 치료를 진행해 주셔야 더 큰 병을 예방할 수 있습니다. 강직성 척추염..
강직성 척추염 [Ankylosing Spondylitis] 강직성 척추염. 점차적으로 척추 마디가 굳어지는 자가면역질환 중 하나입니다. 강직성 척추염은 보통 10~40대에 나타나고 조기에 치료하지 않고 방치할 경우 척추가 더 뻣뻣하게 굳어져 움직이지 못할 수 있습니다. 강직성 척추염은 100% 완치는 어렵지만 꾸준한 관리를 통해 통증을 완화하고 정상생활을 이어가실 수 있습니다. 강직성 척추염에 도움이 되는 운동은 어떤게 있는지 알아볼까요? - 스트레칭 매일 규칙적으로 관절의 유연함과 근육의 긴장을 풀어줄 수 있는 스트레칭을 해주시면 강직성 척추염에 도움이 됩니다. - 헬스 근력강화 역시 통증완화에 도움이 되기 때문에 강도가 약한 운동을 위주로 꾸준히 해주시면 좋습니다. 단, 강도가 너무 쎄면 증상을 오히..
안녕하세요! 여러분의 건강을 책임지는 대구류마사랑내과 입니다. 보통 허리가 아프면 대부분의 사람들은 디스크 라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 허리토증은 다양한 원인으로 다른병으로 나타납니다. 오늘은 척추가 딱딱하게 굳는 강직성척추염에 대해서 함께 알아보도록 해요! 강직성척추염은 인대와 힘줄부위에 염증이 생기는게 반복되다가 점자 척추 마디가 굳어지는 만성적 척추질환입니다. 강직성척추염은 염증성 만성 질환이며 10대~40대에 나타나게 됩니다. 강직성 척추염이 나타나게되면 통증을 동반하게 되며 호전과 재발을 반복하면서 통증이 심해질 수 있습니다. 대부분의 강직성척추염 환자는 엉치엉덩관절에 염증이 생기면서 시작되는 경우가 많고 허리 아랫쪽으로 통증을 많이 느끼게 됩니다. 강직성 척추염의 특징으로, 오전에 일어났을..
안녕하세요! 여러분의 건강을 책임지는 대구류마사랑내과 입니다! 오늘은 아침에 일어났을 때 관절이 뻣뻣해짐을 느끼는 강직성 척추염에 대해서 알아보도록 할께요! 강직성척추염은 척추에 염증이 발생하고 점차 뻣뻣하게 굳어지는 만성 척추관절 질환입니다. 강직성척추염은 대부분 10~40대의 남성에게서 주로 발병하며 증상이 자연스럽게 완화 되기도 하고 심할경우에는 척추를 움직이지 못할 수도 있습니다. 강직성척추염의 경우 늦은 밤시간이나 안정을 취한 후 더 심해지는 경향이 있고 특히 아침에 일어났을 때 뻣뻣함을 느끼게 됩니다. 또한 숨쉴때 가슴통증을 느끼기도 합니다. 강직성척추염은 일반적으로 오랜기간에 거쳐 천천히 통즈을 느끼게 됩니다. 처음에는 약한 통증을 느끼다가 심하게 진전될경우 허리가 아파서 잠을 설치기도 합니..
- Total
- Today
- Yesterday