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안녕하세요!
대구류마사랑내과 입니다.
요즘 아침 저녁으로 날씨가 많이 선선해졌습니다.
환절기에는 피로감이나 무기력함을 호소하는 분들이 많습니다.
그런데 단순히 계절 탓이 아니라, 갑상샘저하증 때문일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?
오늘은 갑상샘저하증에 대해 쉽고 자세하게 알려드리겠습니다.

갑상샘저하증이란?
갑상샘은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 기관으로, 우리몸의 대사를 조절하는 호르몬을 분비합니다.
이 갑상샘 호르몬이 정상보다 적게 분비되면, 신체 기능이 전반적으로 느려지면서
다양한 증상이 나타나게 되는데, 이것을 갑상샘저하증이라고 부릅니다.

갑상샘저하증 주요 증상
갑상샘호르몬이 부족하면 몸의 신진대사가 떨어져 여러 가지 신호가 나타날 수 있습니다.
대표적인 증상은 다음과 같습니다.
- 피록마 : 충분히 자도 계속 피곤하고 무기력함
- 체중 증가 : 식사량이 많지 않은데도 살이 찌는 경우
- 추위 민감 : 다른 사람보다 추위를 더 많이 느낌
- 피부, 머리카락 변화 : 피부가 건조해지고 머리카락이 잘 빠짐
- 얼굴, 손발 부종 : 붓기가 잘 빠지지 않음
- 기억력 저하, 집중력 저하
- 여성의 경우 생리 불순

갑상샘저하증, 관리가 필요합니다.
- 규칙적인 생활 : 충분한 수면과 스트레스 관리
- 균형 잡힌 식단 : 요오드가 과도하지 않은 음식, 신선한 채소와 과일 섭취
- 적절한 운동 : 가벼운 유산소 운동으로 대사 촉진
- 정기 검진 : 혈액검사로 호르몬 수치 체크
대구류마사랑내과는 오랜 경험을 바탕으로 바른 치료를 제공합니다.
항상 최선의 진료로 보답하도록 하겠습니다.
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