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골다공증은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻으로 뼈의 양이 줄어들고 뼈가 약해져 작은 충격에도 쉽게 골절이 되는 상태를 말합니다. 사춘기에 성인 골량의 90% 생성되며 35세 이후 골량이 서서히 줄어들고, 50세 전후 폐경이 되면서 골량이 빠르게 줄어듭니다. 폐경 후 3-5년 내의 골밀도 소실이 가장 크니 주의하셔야 합니다.
골다공증은 초기에는 특별한 증상이 나타나지 않습니다. 척추뼈가 약해져 척추가 변경되거나 압박되어 신장이 줄어들 수 있습니다. 이를 방치하고 치료를 진행하지 않게 되면 척추가 체중을 지탱하지 못해 척추의 앞부분이 일그러질 수 있습니다. 심하게는 허리를 구부리거나 기침을 하는 일상생활 중에도 쉽게 골절이 발생할 수 있습니다.
특히 50-70세 사이의 여성은 주로 손목 골절이 자주 발생하고, 70대 이상에서는 고관절, 척추의 골절이 흔하게 발생합니다.
골다공증은 흡연, 금주 필수입니다. 적절한 운동과 스트레칭이 도움을 주고 비타민 D를 보충해 주시는것도 중요합니다.
대구류마사랑내과는 오랜 경험을 바탕으로 확한 진단과 바른 치료를 제공합니다.
항상 최선의 진료로 보답하도록 하겠습니다 :)
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