안녕하세요. 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 골 관절염에 대해서 알아보도록 할께요! 골관절염은 관절을 보호하고 있는 연골의 퇴행성변화, 손상으로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대에 손상이 발생하여 이로인한 염증과 통증을 동반하는 질환으로 퇴행성관절염으로 불리는 질환입니다. 과거에는 노화의 결과로 여겨졌지만 젊은시절의 외상, 비만, 가족력 등 복합적인 원인으로 골관절염의 위험이 있어 주의하셔야 합니다. 건강한 관절을위한 예방수칙! 1. 표준체중 유지 과체중은 정상체중보다 골관절염 발생율이 4배 이상 높아집니다. 따라서 평소에 표준체중을 유지하기 위한 노력이 필요합니다. 2. 30분 이상의 가벼운 운동 운동은 뼈와 관절을 건강하게 해주며 관절염의 위험을 감소시킵니다. 3. 금주, 금연을 습관화 해주세요. 흡연은..
우리몸은 노화가 진행되면서 여러가지 신호를 보내게 됩니다. 그 중 대표적인 노화로 인한 질환 중 하나로, 퇴행성 관절염이 있습니다. 매년 퇴행성 관절염 환자는 꾸준히 증가하고 있는 추세인데요. 나이가 들수록 쉽게 손상되는 관절! 그런데, 나이가 들지 않더라고 관절은 다양한 원인에 의해 20대도 퇴행성 관절염이 발생할 수 있다는 사실 알고 계시나요? 비만, 외상, 과격한 운동, 생활습관 등 나이가 젊다고 해서 방심할 수 없는 질환입니다. 이렇게 각별한 주의를 요하는 관절, 이 수많은 관절 중 가장 빨리 망가지는 관절이 있는데요. 바로 무릎관절 입니다. 상하좌우, 회전 등 매우 다양하게 움직이는 무릎관절은 가장 빨리 노화의 영향을 받는 관절입니다. 허벅지 근육은 무릎으로 가해지는 하중을 덜어주는 역할을 합니..
레이노병(Raynaud disease) 차디찬 공기가 옷 깊숙이 파고드는 겨울입니다. 손발이 유난히 차갑고 손가락 끝이 하얗게 변하다가 결국은 검게 변해죽게되는 레이노드 증후군 환자라면 차디찬 겨울은 결코 달갑지만은 않습니다. 레이노드 증후군의 원인은? 특별한 원인이나 증상없이 발생한 경우를 일차성 레이노병이라고 합니다. 70%이상의 대부분의 환자가 일차성 레이노병에 속합니다. 레이노병은 대부분 젊은 여성에게서 발생하며 모든 손가락에 증상이 나타나고, 양 손에 대칭적으로 발생하게 됩니다. 레이노 현상을 겪는 대부분의 환자는 그 정도가 심하지 않으며 자주 발생하지 않습니다. 이차성 레이노병은 루푸스, 류마티스 관절염, 전신성 결화증 등 원인질환을 가지고 있는 상태에서 발생하는 경우를 말합니다. 일차성 레이..
혈관염 [vasculitis] 피부병인줄 알고 병원에 방문하여 치료를 받았음에도호전되지 않으셨나요? 그렇다면 혈관염을 의심해 보셔야 합니다. 혈관염은 혈액이 흐르는 어느곳에나 발생 할 수 있는 질환으로신체 다양한 곳에서 발생하고 다양한 증상을 동반하게 됩니다. 혈관염의 특징적인 증상은? 초기엔 감기몸살 증상과 비슷하게 나타날 수 있어 파악이 힘들 수 있습니다. 피부, 팔 다리에 붉거나 푸른 발진이 생겨 피부병으로 오인할 수 있습니다. 또한 구강이나 성기에 궤양이 발생하기도 합니다. 스스로 혈관염을 정의내리기는 어려울 수 있습니다. 증상이 생겨 해당 병원에 방문하였으나 호전되지 않거나 자가면역 질환이 의심되는 경우 자가면역을 다루는 병원을 방문하여충분한 증상에 대한 상담과 함께 치료를 병행하셔야 합니다. ..
골다공증 [osteoporosis] 겨울철에 더욱 주의해야할 질환 중 하나!바로 골다공증 입니다. 빙판길 낙상사고, 계단이나 언덕 등에서 발생하는 사고로 많은 분들이 병원에 방문해 주십니다. 특히! 골다공증 환자라면 뼈가 굉장히 약해져 있는 상태이기 떄문에가벼운 충격 만으로도 골절을 당할 수 있어 더욱 주의하셔야 합니다. 골다공증, 어떤 사람에게 발생할까요? -전연령대에 발생 가능하지만 중년~고령 이라면 특히 주의하셔야 합니다. - 여성 (특히 갱년기 이후의 여성) -비만일 경우 -외상이 있을 경우 -골다공증의 가족력이 있을 경우 -지난친 음주와 흡연 -무리한 다이어트의 경험 골다공증은 대한민국 국민 50세 이상 1명꼴로 발생하고 있고 꾸준하게 늘고 있는 추세입니다. 가벼운 낙상에도 치명적인 부상을 일으..
연일 최악의 미세먼지가 대한민국의 건강을 위협하고 있습니다. 특히 겨울철에는 신체 저항력이 떨어지기 때문에 더욱 건강관리에 유의하셔야 합니다. 미세먼지는 혈관을 타고 뇌와 심장에 영향을 줄 수 있으며비염, 천식이 있다면 증상을 더욱 악화 시킬 수 있습니다. 생활의 필수품, 미세먼지 마스크!어떤걸 써야하고 어떻게 관리해야 할까? 건강한 호흡기를 위해 외출 시 마스크를 꼭 착용해 주세요.마스크는 보건강국의 인증을 받은 제품을 사용해 주셔야 합니다. KF80, KF94, KF99가 적혀있는지 반드시 확인해 주세요. KF뒤의 숫자가 클수록 미세먼지의 차단효과가 큰 의미입니다. 숫자가 높을수록 차단효과가 크지만 숨쉬기가 불편해 질 수 있기 떄문에대기질에 따라 적정한 마스크를 착용해 주세요. 마스크는 위 아래 구분..
류마티스 관절염[rheumatoid arthritis] 류마티스관절염은 만성 전신성 염증 질환으로 관절의 손상과 변형이 생기는 질환입니다. 나타나는 증상은 매우 다양하게 나타나며 환자 대부분이 증상이 호전되었다가 나빠지는 경우를 반복하게 됩니다. 약 15%정도의 환자에서 한 번 앓은 후 재발없이 완치가 되는 경우가 있습니다.하지만 류마티스 관절염은 방치하게 되면 관절의 기능 장애로 인해일상생활에 큰 지장을 초래할 수 있으니 주의하셔야 합니다. 류마티스 관절염, 왜 발생하는 걸까요?류마티스 관절염은 자가면역 질환 중 하나로 자신을 보호해야 할 면역계에 이상이 생겨 오히려 자신을 공격하는 질환입니다. 또한 유전적 요인, 감염, 호르몬 이상 등이 원인으로 알려져 있습니다. 이러한 자가면역 질환 중 염증이 주로..
혈관염 [vasculitis] 혈관염은 자가면역질환 중 하나로 자신을 보호해야할 면역계에 이상이 생겨 오히려 자신을 공격하는 질환입니다. 전신에 이러한 증상이 나타나는 이유는 우리몸 구석구석 혈관이 퍼져있기 때문에 전신에 걸쳐 증상이 나타나게 됩니다. 모든 증상이 한번에 나타나지는 않고 한두 가지 정도 발생하는게 일반적입니다. 혈관염의 특징적인 증상은? 초기엔 감기몸살 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 피부, 팔다리에 붉거나 푸른 발진, 그물모양의 반점이 생겨나 피부병으로 오인할 수 있습니다. 또한 구강이나 성기에 궤양이 발생하기도 합니다. 혈관염은 인구 100명당 10~20명 정도 이 질환을 앓고 있는 것으로 추정 됩니다. 혈관염은 드문 질환으로 의사의 문진과 소변, 조직, 혈액, 신체검사 등의 결과를..
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