어질어질, 철 결핍성 빈혈! 그냥 방치하지 마세요! 대구류마사랑내과

빈혈

[anemia]

자주 어지럽거나 피로감이 예전보다 더 느껴지진 않으세요?

혹시 피부가 창백해 졌다면 철 결피벙 빈혈을 의심해 보셔야 합니다. 

빈혈은 혈액이 인체대사에 필요한 산소를 충분히 공급하지 못해

저산소증을 초래하는 경우를 말합니다. 

특히 생리를 하는 여성, 그리고 임산부의 경우

철 결핍성 빈혈의 위험이 높으니 더욱 주의하셔야 합니다. 

임신중의 경우에는 태아와 태반을 형성하는데

많은 양의 철분이 필요하고 분만 시 출혈이 발생하기 때문입니다. 

또한 철분의 섭취 및 흡수량이 저하되어 빈혈이 발생할 수 있습니다. 

철분이 들어있는 음식 섭취가 부족할 경우, 또는 철 흡수에 장애가 생긴경우,

설사, 장결핵과 같은 소화기 질환에 의한 철 흡수장애가 

철결핍성 빈혈의 원인이 될 수 있으니 평소에 철분이 많은 음식 

또는 보조제를 통해 부족하지 않도록 주의해 주셔야 합니다. 

철 결핍성 빈혈은 발생하게 되면 피부가 창백하게 되는 특징이 있습니다. 

전신에 산소공급이 충분하게 공급되지 않아 산소부족 상태가 되면

전신에 걸친 무기력감, 피로감등이 동반하게 되고 

심장박동이 빨라지거나 가슴의 통증을 느낄 수 있습니다. 

또한 두통, 현기증, 주의력 및 집중력 저하 등의 증상역시 나타날 수 있습니다. 

증상이 가벼울 경우 별다른 증상이 나타나지 않을 수 있으며

성인의 경우 증상이 서서히 나타나기 때문에

평소 자신의 상태를 잘 체크해 보셔야 합니다. 

<대구류마사랑내과 진료과목>

철결핍성빈혈은철분이 많이 든 음식을 섭취하시면 도움이 됩니다. 

쇠고기, 닭고기, 생선, 김, 미역, 다시마, 파래, 쑥, 잣, 꺠 등이 도움이 되고

반면 비타민C, 커피, 홍차, 녹차등의 음식은 철분의 흡수를 저하 시키므로

빈혈 환자라면 철분의 흡수를 방해하는 음식은 피주셔야 합니다. 

대구류마사랑내과는 오랜 경험을 바탕으로
정확한 진단과 바른 치료를 제공합니다.
항상 최선의 진료로 보답하도록 하겠습니다 :)