안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 작은 충격에도 쉽게 골절되는 질환, 골다공증에 대해서 알아보도록 할께요! 골다공증은 뼈 안에 구멍이 생기면서 뼈가 약해지는 질환으로 우리나라 60대 이상 여성은 36%이상이 앓고 있을 정도로 흔한 질환입니다. 하지만 골다공증은 뚜렷한 증상이 나타나지 않아 실제 골절이 되고나서 질환을 알게되는 경우가 많습니다. 또한 한번 부러진 뼈는 다시 부러질 가능성이 높아 각별한 주의가 필요합니다. 뼈는 나이가 들어가면서 뼈의 강도가 약해지고 특히 여성의 경우 폐경이 되면서 뼈의 생성에 관여하는 에스트로겐 분비가 급격하게 감소함에 따라 뼈가 약해지게 됩니다. 골다공증은 발생하게 되면 특별한 증상이 없기 때문에 폐경이후의 여성이라면 정기적인 검진을 통해 뼈의 상태를 체크해 주..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 오늘은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻을 가진 골다공증에 대해서 알아보도록 할께요! 골다공증은 뼈 양이 줄어들고 뼈가 얇아져 아주 약한 충격에도 뼈가 잘 부러지는 질환을 의미합니다. 사춘기에 성인 골량의 90%가 형성되고 35세 이후로 골량이 서서히 줄어들다가 50세 전후 폐경되면서 뼈손실은 급격하게 일어나게 됩니다. 여성의 경우 폐경 후 3-5년동안 골밀도의 소실이 가장 빠르게 일어나게 되오니 폐경 이후의 여성이라면 골다공증 특히 주의해 주셔야 합니다. 골다공증의 원인? 골다공증은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다. 1. 칼슘흡수의 장애가 있을 경우 칼슘을 적게 먹거나 흡수가 제대로 안될경우 골다공증이 발생할 수 있습니다. 2. 폐경으로 인한 에스트로겐이 감..
안녕하세요! 대구류마사랑내과 입니다. 나이가 들면 많은 분들이 골다공증에 대해서 걱정하시는데요. 오늘은 골밀도가 감소해 뼈에 증상이 나타나는 골다공증에 대해서 알아보도록 할께요! 말 그대로 뼈에 구멍이 생겨 아주 작은 충격에도 골절되기 쉬운 상태를 말합니다. 골다공증환자는 뼈의 밀도와 강도가 약해져 쉽게 골절될 수 있는데요. 골다공증은 증상이 잘 나타나지 않아 평소에는 잘 지내다가 실제 뼈가 부러졌을 때 병원을 방문해 골다공증을 아는 경우가 많습니다. 아래의 리스트를 체크해 보신 후 해당 사항이 있다면 골다공증에 더욱 유의하셔야 합니다. 골다공증은 초기에 발견이 매우 어렵습니다. 따라서 정기적인 검진을 통해 병의 발생 유무를 확인하고 평소에 건강한 생활습관을 통해 뼈 건강을 관리해 주셔야 합니다. 골절없..
골다공증은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻으로 뼈의 양이 줄어들고 뼈가 약해져 작은 충격에도 쉽게 골절이 되는 상태를 말합니다. 사춘기에 성인 골량의 90% 생성되며 35세 이후 골량이 서서히 줄어들고, 50세 전후 폐경이 되면서 골량이 빠르게 줄어듭니다. 폐경 후 3-5년 내의 골밀도 소실이 가장 크니 주의하셔야 합니다. 골다공증은 초기에는 특별한 증상이 나타나지 않습니다. 척추뼈가 약해져 척추가 변경되거나 압박되어 신장이 줄어들 수 있습니다. 이를 방치하고 치료를 진행하지 않게 되면 척추가 체중을 지탱하지 못해 척추의 앞부분이 일그러질 수 있습니다. 심하게는 허리를 구부리거나 기침을 하는 일상생활 중에도 쉽게 골절이 발생할 수 있습니다. 특히 50-70세 사이의 여성은 주로 손목 골절이 자주 발생하고..
골다공증 [osteoporosis] 폐경이후의 여성이라면 더욱 주의해야 할 골다공증! 폐경이후에는 에스트로겐의 분비가 줄어들면서 뼈를 이루는 성분들이 급격하게 감소하게됩니다. 이로인해 뼈 건강이 위협받게 되는데요! 골다공증은 노화로 인해 골형성 기능이 떨어지면서 뼈가 약해지게 되고 이로인해 아주 작은 충격에도 뼈가 골절되기 쉬운 상태로 변하게 되는것을 말합니다. 골다공증은 증상이 나타나지 않아 실제 골절이후 병원을 찾아 검사받게 되면서 진단받게 되는 경우가 많은데요. 혹시 지금 골다공증이 의심된다면 아래의 자가진단 리스트를 체크해 보세요! 골다공증은 이름 그래도 뼈에 구멍이 생겨 쉽게 골절되는 질환입니다. 따라서 작은 충격에도 골절이 쉽게 되기 때문에 평소에 예방이 무척 중요합니다. 골다공증은 노인성 질..
골다공증 [osteoporosis] 여성이라면 더욱 주의해야 하는 골다공증! 여성의 경우 폐경 이후에 에스트로겐의 분비가 줄어들면서 뼈를 이루고 있는 성분들이 급격하게 감소하게 되고 이로인해 뼈 건강을 위협받게 됩니다. 가장 대표적인 질환으로는 골다공증이 있는데요. 골다공증은 노화로 인해 골형성 기능이 떨어지면서 뼈가 약해지게 되고 이로인해 약한 충격에도 골절되기 쉬운상태로 변하게 됩니다. 또한 각종 스트레스에 노출되어 있는 고령의 여성이라면 더욱더 주의해야 합니다. 골다공증은 이름 그래도 뼈에 구멍이 생겨 쉽게 골절되는 질환입니다. 아주 약한 충격에도 뼈가 골절될 수 있기 때문에 지속적인 치료와 예방이 무척 중요한 질환입니다. 흔히 노인성 질환으로 알려져 있지만 최근에는 남녀노소에 관계없이 발생하고 있..
골다공증 [osteoporosis] 골다공증은 정상적인 뼈에 비해 '구멍이 많이 난 뼈'를 말하고 작은 충격에도 쉽게 골절되는 상태를 말합니다. 폐경, 노화 등 복합적인 원인에 의해 발생하고 보통은 골다공증을 모르는채로 살다가 골절이 된 후 병원 검진을 통해 골다공증을 진단하는 경우가 많습니다. 골다공증은 특히 여성에게 발생할 위험이 높습니다. 여성의 경우 50세 전후 폐경이 시작되면서 매우 빠른속도로 골량이 감소하게 됩니다. 폐경 후 3-5년 이내에 골밀도 소실에 매우 빠르게 일어나기 때문의 폐경기 이후의 여성이라면 특히 골다공증에 주의하셔야 합니다. 또한 노년기가 되면서 골다공증에 의한 골절은 매우 급격하게 증가합니다 노인인구의 약 30% 이상이 골다공증의 위험을 가지고 있기 때문에 나이가 들수록 각..
골다공증 [osteoporosis] 우리몸은 나이가 들어감에 따라 다양한 질환에 노출될 가능성이 높아집니다. 노년기에 발생률이 높은 질환으로는 골다공증, 관절염이 대표적입니다. 이런 질환은 피해갈수는 없지만 꾸준하게 관리를 잘 해준다면 진행속도를 늦출 수 있습니다. 골다공증은 말 그대로 뼈에 구멍이 나있는 상태로 골절되기 쉬운 상태의 뼈가 되어 작은 충격에도 쉽게 골절되는 상태를 말합니다. 골다공증은 평소에는 잘 모르고 지내다가 실제 골절이 발생하여 병원을 방문해 골다공증 진단을 받는 경우가 많습니다. 골다공증 예방하는 건강한 습관은? 뼈를 튼튼하게 하는것이 가장 주요합니다. 뼈를 구성하는 칼슘과 비타민D 를 자주 섭취하고 운동을 통해 근력을 강화시켜주는 것이 중요합니다. 칼슘이 많은 음식에는 유제품, ..
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