계단 내려갈 때 아프다면? 골관절염 의심해 보세요.

대구류마사랑내과

 

안녕하세요!

따뜻한 봄기운이 느껴지는 3월입니다.

요즘처럼 활동량이 늘어나는 시기에는 무릎이나 관절 통증을 호소하시는 분들이 많아지는데요,

오늘은 많은 분들이 겪고 있지만 제대로 알지는 못하는

골관절염에 대해 쉽고 자세하게 알려드리겠습니다. 

 

골관절염

 

골관절염이란?

골관절염은 관절을 보호하고 있는 연골이 닳아

통증과 함께 염증이 발생하는 질환입니다.

특히 무릎에서 가장 많이 발생하며

중년 이후 흔하게 나타나는 대표적인 관절질환입니다. 

 

골관절염 증상

 

골관절염 주요 증상

✔️ 무릎이 시큰거리거나 쑤시는 통증

✔️ 계단을 오르내릴 때 통증 증가

✔️ 앉았다 일어날 때 불편함

✔️ 관절이 뻣뻣한 느낌

✔️ 움직일 때 '뚝뚝' 소리가 남

 

초기에는 가벼운 통증이지만

점점 통증이 심해지고 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 

골관절염 예방수칙

골관절염 원인

골관절염은 단순 노화뿐 아니라 다양한 원인으로 발생합니다. 

 

✔️ 노화(연골 자연 마모)

✔️ 과체중 (무릎 부담 증가)

✔️ 무리한 운동

✔️ 잘못된 자세

✔️ 과거 무릎 부상 

 

특히 체중이 증가하면 무릎에 가해지는 부담이 크게 증가합니다. 

대구류마사랑내과

3월은 활동량이 많아지는 시기인 만큼

관절 건강을 더욱 신경써야 합니다. 

 

작은 통증이라도 가볍게 넘기지 마시고

초기에 잘 관리하여 건강한 일상을 유지하시길 바랍니다. 

 

대구류마사랑내과는 오랜 경험을 바탕으로 바른 치료를 제공합니다. 

항상 최선의 진료로 보답하도록 하겠습니다.