술과 고기를 즐긴다면 특히 조심! 통풍 예방을 위한 생활습관!

통풍

안녕하세요!

대구류마사랑내과 입니다. 

 

추운 겨울이 지나고 따뜻한 봄기운이 느껴지는 3월입니다.

일교차가 큰 시기인 만큼 건강 관리에 더욱 신경써야 하는데요.

오늘은 많은 분들이 갑작스럽게 겪는 통풍 증상과 원인, 치료방법에 대해 쉽게 설명드리겠습니다. 

특히 엄지발가락 통증이 갑자기 발생했다면 통풍 초기증상일 가능성이 있어 주의가 필요합니다. 

통풍이란?

통풍이란 무엇일까요?

통풍은 혈액 속 요산 수치가 높아지면서 발생하는 질환입니다. 

 

우리몸에 요산이 많이 쌓이면

요산이 관절에 결정형태로 쌓이게 되고

이 때 관절에 극심한 염증과 통증이 발생하게 됩니다. 

 

통풍은 예전에는 "왕의 병"이라고 불렸는데요

고기나 술을 많이 먹는 생활습관과 관련이 있기 때문입니다. 

최근에는 식습관 변화와 비만 증가로 인해

젊은 연령에서도 통풍환자가 늘고 있습니다. 

통풍, 대표적인 증상은?

통풍이 생기는 원인

통풍의 가장 큰 원인은 요산수치 증가입니다. 

요산은 퓨린이라는 물질이 분해되면서 만들어지는데

다음과 같은 경우 요산이 증가할 수 있습니다. 

 

✔︎ 육류 및 내장류 섭취

✔︎ 잦은 음주(특히 맥주)

✔︎ 비만

✔︎ 당뇨 및 대사증후군

✔︎ 신장 기능 저하

✔︎ 유전적 요인

 

이러한 원인으로 요산이 몸에 쌓이면

결국 관절에 통풍 발작이 발생하게 됩니다. 

 

통풍 초기증상

통풍은 대부분 갑작스럽게 발생하는 특징이 있습니다. 

대표적인 통풍 증상은 다음과 같습니다. 

 

✔︎ 엄지발가락 극심한 통증

✔︎ 관절 붓기

✔︎ 관절 열감

✔︎ 피부 붉어짐

✔︎ 밤에 갑자기 발생하는 통증

 

특히 엄지발가락 통증이 가장 흔한 증상입니다. 

 

환자분들 중에는

" 잠을 자다가 너무 아파서 깼어요"

라고 말씀하시는 분들도 많이 있습니다. 

 

이처럼 통풍은 갑작스럽고 매우 강한 특징이 있습니다. 

 

대구류마사랑내과

 

통풍이 잘 생기는 사람은?

다음과 같은 경우 통풍 발생 위험이 높습니다.

 

✔︎ 40~50대 남성

✔︎ 술을 자주 마시는 경우

✔︎ 비만

✔︎ 고혈압/ 당뇨환자

✔︎ 육류 섭취가 많은 식습관

 

 

통풍은 초기에 관리하면 충분히 조절할 수 있는 질환입니다. 

하지만 증상을 방치할 경우 관절 손상으로 이어질 수 있기때문에

초기 진단과 치료가 매우 중요합니다. 

 

엄지발가락 통증이나 갑작스러운 관절 통증이 있다면

꼭 가까운 병원에 방문하시어 상담을 받아보시길 바랍니다. 

 

대구류마사랑내과는 오랜 경험을 바탕으로 바른치료를 제공합니다. 

항상 최선의 진료로 보답하도록 하겠습니다.