레이노드 증후군[Raynaud's disease, Raynaud's phenomenon] 추운 겨울이 가고 이제 곧 봄이 다가온 듯 하지만아직도 아침저녁의 쌀쌀한 기운이 맴도는 요즘에더욱 주의해야 할 질환이 있습니다.바로, 레이노드 증후군! 레이노 증후군이란 추위나 스트레스에 노출되면 손가락, 발가락등이 차게 되면서 색깔이 창백하게 바뀌었다가 파란색으로 바뀌는 현상을 말합니다. 이러한 증상은 따뜻한 곳으로 가면 또 정상의 붉은색으로 변하게 됩니다. 상태가 심할경우 손발이 시려 고통을 느끼게되며 괴사까지 초래할 수 있습니다.이럴경우 일상생활의 지장을 초래할 수 있으니 초기에 관리해 주셔야 합니다. 레이노드 증후군은 한 겨울에 주로 발생하지만일교차가 심한 봄/가을 또는 에어컨에 노출되어 있는 한여름에도증상이..
혈관염[vasculitis] 으슬으슬 감기몸살인줄 알았는데 약을 먹어도 사라지지 않는근육통과 관절통, 그렇다면 혈관염을 의심해 보세요. 혈관염은 자가면역 질환 중 하나로 우리몸을 보호하는 면역계에 이상이 생겨오히려 자신의 몸을 공격하는 질환 입니다. 혈관은 우리몸에 혈액이 잘 흐를 수 있도록 관의 역할을 하는데요.이런 혈관 벽에 염증이 발생한것을 혈관염 이라고 합니다.따라서 혈액이 흐르는 곳 어디든 발생이 가능한 질환입니다. 우리 몸 어디에든 발생이 가능하여 혈관의 위치와 특성에 따라다양한 증상으로 나타나게 됩니다. 다른 기저질환 없이 발생하기도 하고 류마티스관절염, 전신홍반루푸스 같은류마티스 질환과 함께 나타나기도 합니다. 혈관염은 초기에는 감기몸살과 비슷한 증상이 나타납니다. 공통적으로 발열, 피로감..
골다공증[osteoporosis] 골다공증은 말 그대로 뼈에 구멍이 생겨 골절이 쉽게 일어나는 상태를 말합니다.뼈에 벌집모양의 구멍들이 많이 생겨 작은 충격에도 뼈가 골절되어일상생활에 큰 지장을 초래할 수 있습니다. 골다공증은 상당히 병이 진행될 때 까지 거의 증상이 나타나지 않습니다.따라서 증상이 없기 때문에 대부분 모르고 있다가뼈가 골절되고 나서야 병원에 찾아오시고 골절의 이유가골다공증이었다는 사실을 알게 됩니다. 골다공증의 대표적 증상으로는,척추 골절로 인한 요통과 함께 외형적인 변화 (허리가 굽고 키가 줄어듦)가 발생할 수 있습니다. 또한 넘어지게 될 경우 손목, 대퇴 부위에 쉽게 골절이 발생 할 수 있습니다. 골다공증은 나이가 듦에 따라 뼈를 단단하게 만드는 칼슘이 빠져나가게 되면서골소실이 발생..
입이 너무 텁텁하고 바싹 마르는 증상이 있나요?구강이 건조하게되면 말을 하기도 어렵고 심하게는침을 삼키기도, 음식을 먹기도 어려울 수 있습니다. 또한 통증까지 동반할 수 있어 생활의 불편을 초래하기도 합니다. 이러한 증상을 드라이마우스 (dry mouth) 즉, 구강건조증 이라고 합니다. 구강건조증은 침분비량이 적어 발생할수도 있고특히 노년기에 들어갈 수록 발생 빈도가 흔하게 나타나는 질환입니다. 구강건조증은 치료만으로 개선을 한다기 보다는 평소 구강이 건조하지 않도록 건강한 생활습관을 유지해 주셔야 합니다. 구강건조증, 왜 발생하는 걸까요? 약몰, 노화, 스트레스 등 다양한 원인에 의해 발생합니다. 특히 고혈압약, 근육이완제, 항히스타민제를 복용하고 있다면구강건조증의 발생 위험이 높으니 주의하셔야 합니..
류마티스 관절염[rheumatoid arthritis] 류마티스관절염이 의심되시나요?류마티스 관절염은 전신에 걸쳐 온몸에 관절에 만성적인 염증과 통증을 유발하는 질환입니다.이를 제 때 치료하지 않고 방치한다면 관절이 변형될 수 있고심할경우 폐/혈관에까지 염증을 일으킬 수 있어 사망에까지 이를 수 있는 질환입니다. 따라서 조기 진단과 치료가 매우 중요합니다. 류마티스 관절염이 의심되는 의심신호, 어떻게 있을까요? 아침에 손가락이 뻣뻣해지는 증상이 있습니다. 뻣뻣함으로 인해주먹이 잘 쥐어지지 않고 움직이기 힘든 증상이 1시간 이상 지속될 수 있습니다. 초기에는 손가락, 발가락 등 작은 관절에 양쪽으로 압통과 부종이 나타날 수 있습니다. 관절의 통증 뿐 아니라 피로감, 식욕부진, 미열의 증상이 나타날 수 있으..
빈혈[anemia] 자주 어지럽거나 피로감이 예전보다 더 느껴지진 않으세요?혹시 피부가 창백해 졌다면 철 결피벙 빈혈을 의심해 보셔야 합니다. 빈혈은 혈액이 인체대사에 필요한 산소를 충분히 공급하지 못해저산소증을 초래하는 경우를 말합니다. 특히 생리를 하는 여성, 그리고 임산부의 경우철 결핍성 빈혈의 위험이 높으니 더욱 주의하셔야 합니다. 임신중의 경우에는 태아와 태반을 형성하는데많은 양의 철분이 필요하고 분만 시 출혈이 발생하기 때문입니다. 또한 철분의 섭취 및 흡수량이 저하되어 빈혈이 발생할 수 있습니다. 철분이 들어있는 음식 섭취가 부족할 경우, 또는 철 흡수에 장애가 생긴경우,설사, 장결핵과 같은 소화기 질환에 의한 철 흡수장애가 철결핍성 빈혈의 원인이 될 수 있으니 평소에 철분이 많은 음식 또는..
통풍[gout] 통풍으로 고생하고 있으세요?통풍에 대해서 정확히 알고 치료하셔야 그 만큼 좋은 결과를 가져올 수 있습니다. 단순히 인터넷 정보에 의지해서 치료하면 오히려 더 증상을 악화시킬 수 있고치료를 어렵게 만들 수 있으니 주의하셔야 합니다. 통풍이란! 단백질을 대사하는 과정에서 생기는 요산이라는 노폐물이 신장에서 1차적으로 여과되어 소변, 대변, 땀 등으로 체외로 배설되는데요.체외로 배설되지 못한 요산이 관절강에 누적되어 쌓이게 되면바늘모양의 요산 결정체가 생기게 됩니다.이렇게 만들어진 요산결정체가 통증을 유발하게되는 증상을'통풍'이라고 합니다. 그 통증을 너무 극심하여 '통풍발작'이 일어나게 되는 것이지요. 특히 중년의 남성에게 발생 위험이 높습니다. 술자리가 많다면 술과 함께 먹는 안주 역시 위..
퇴행성관절염[degenerative arthritis] 나이가 들수록 몸이 생각대로 움직여 주지 않는건 당연한 이치입니다.특히 무릎, 팔, 다리 등 나이가 들수록 제일 빨리 고장이 나고통증을 느끼는 부위인데요. 그런데 이런 퇴행성 관절염이 콜레스테롤과 관련이 깊다는사실을 국내 의료진에 의해 밝혀졌습니다. 관절에 쌓이는 콜레스테롤이 관절의 연골을 파괴하고 염증과 통증을유발시켜 퇴행성 관절염을 유발시킨다는 연구결과가 세계적인 과학저널'네이처'에 발표되었습니다. 퇴행성관절염은 대표적인 노인성 질환으로 60대 이상 인구의 30% 이상이 퇴행성 관절염을 앓고 있으며 고령화 사회에 따라 점점 늘어나고 있는 실정입니다. 퇴행성관절염이 콜레스테롤과 관련이 있다는 연구결과에 따라 콜레스테롤을 많이 섭취할 경우 증상이 더..
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